UTARA TIMES – Simak ulasan yang akan membahas kapan bayi tengkurap lengkap dengan waktu dan manfaat melakukan tummy time.
Pada umumnya, bayi akan menghabiskan banyak waktu dengan posisi telentang menatap langit-langit di boks bayi, di kursi mobil, dan di lengan Anda.
Dengan membalikkan mereka ke pangkuan Anda, tidak hanya akan memberi mereka perspektif yang berbeda, tetapi juga memainkan peran penting dalam perkembangan mereka.
Sebagaimana dijelaskan oleh Dokter anak Matthew Badgett, MD, berikut manfaat utama 'tummy time' dan cara melakukannya dengan aman yang dilansir Utara Times dari health.clevelandclinic.org.
Baca Juga: Hari Aksara Internasional 2022! Kumpulan Ucapan Selamat Untuk Unggahan Media Sosial Menginspirasi
Seperti diketahui, posisi tengkurap adalah kondisi di mana perut bayi menghadap ke bawah dengan posisi tengkurap.
Anda dapat meletakkan bayi dengan posisi tengkurap atau disebut tummy time untuk waktu yang singkat setiap hari demi membantu melatih mereka,” kata Dr. Badgett.
Tummy times memang tampaknya sederhana, tetapi memiliki manfaat besar bagi bayi Anda. Ada empat alasan penting untuk memprioritaskannya.
1. Membantu perkembangan keterampilan motorik
Ketika mereka menghabiskan waktu di perut mereka, bayi akan menggunakan dan mengembangkan otot-otot yang memungkinkan mereka untuk mengangkat kepala mereka, berguling dan, akhirnya, merangkak.
Penelitian telah menunjukkan bahwa bayi yang tidak menghabiskan waktu dalam posisi ini lebih mungkin mengalami keterlambatan perkembangan motorik.
2. Mengurangi kemungkinan deformitas tengkorak
Baca Juga: Sinopsis Gangaa Hari Ini Rabu 7 September 2022: Prabha Membantu Ragini untuk Memisahkan Gangaa
Bayi harus tidur telentang, yang dapat membantu mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Tetapi bayi yang menghabiskan terlalu banyak waktu terlentang dapat mengembangkan sindrom kepala datar, atau plagiocephaly posisional – yang dapat dicegah dengan tummy time.
3. Mempromosikan perkembangan sensorik
Posisi tengkurang memungkinkan bayi untuk mengalami posisi dan gerakan tubuh yang berbeda, dan mereka mulai belajar bagaimana lengan dan kaki mereka bergerak. Ini juga menunjukkan kepada mereka pandangan yang sama sekali berbeda tentang dunia — secara harfiah.
Baca Juga: Sinopsis Gangaa Hari Ini Rabu 7 September 2022: Prabha Membantu Ragini untuk Memisahkan Gangaa
4. Peluang untuk terikat
Kesempatan bermain dengan bayi yang baru lahir, mungkin terbatas. Dan meskipun tummy time atau posisi tengkurap awalnya tidak terlalu interaktif, bayi Anda akan menjadi lebih terlibat saat keterampilan mereka berkembang,
“Yang penting, tummy time adalah kesempatan awal untuk berinteraksi dan bermain dengan bayi Anda, yang merupakan aktivitas ikatan yang sangat penting,” jelas Dr. Badgett.
Lalu kapanwaktu terbaik bayi tengkurap atau melakukan tummy time?
Baca Juga: Hari Aksara Internasional 2022, Inilah Tips Meningkatkan Minat Baca untuk Remaja Masa Kini
Fakultas kedokteran Amerika mengatakan bahwa bayi dapat dilatih untuk melakukan tummy time segera setelah bayi dilahirkan. Artinya posisi tengkurang dapat dilatih sedini mungkin.
Namun perlu diingat bahwa bayi dari segala usia tidak boleh ditinggalkan sendirian menghadap ke bawah, bahkan jika mereka disangga. Harus tetap diawasi.
“Anda tidak bisa begitu saja meletakkan bayi Anda dalam posisi tengkurang dan mengatur waktu dan meninggalkannya sendirian,” Dr. Badgett memperingatkan.
"Anda perlu mengawasi mereka karena jika mereka tergelincir, atau wajah mereka tertunduk dan mereka tidak memiliki kemampuan untuk mengangkat kepala, mereka mungkin tidak bisa bernapas." Tambahnya.
Demikian informasi terkait kapan bayi tengkurap lengkap dengan waktu dan manfaat melakukan tummy time.***