UTARA TIMES – Simak informasi tentang apa itu Mentally Unstable lengkap dengan gejala hingga dampaknya.
Akhir-akhir istilah Mentally Unstable begitu populer, namun masih banyak yang belum tahu apa sebenarnya makna mentally unstable yang sebenarnya memiliki gejala hingga dampaknya.
Mentally unstable merupakan paduan kata dalam bahasa Inggris yang jika diartikan, yaitu mental yang tidak stabil.
Oleh sebab itu, simak selengkapnya apa itu Mentally Unstable lengkap dengan gejala hingga dampaknya yang dilansir Utara Times dari verywellmind.
Sementara istilah “ketidakstabilan mental” atau “mental tidak stabil” masih dapat digunakan, tidak ada diagnosis resmi dan masing-masing sangat menstigmatisasi dan ofensif.
Istilah yang lebih tepat masuk dalam kategori “kondisi kesehatan mental” dan “gangguan kesehatan mental”.
Ketidakstabilan mental, meski bukan diagnosis resmi, adalah istilah yang sangat luas yang digunakan orang untuk merujuk pada berbagai kondisi kesehatan mental.
Penting untuk dicatat bahwa istilah “ketidakstabilan mental” atau “tidak stabil secara mental” membawa konotasi negatif dan menstigmatisasi. Istilah yang disukai mencakup “kondisi kesehatan mental” atau “gangguan kesehatan mental”.
Baca Juga: Kebanjiran Rezeki! Ini 7 Weton Diterjang Tsunami Keberuntungan di Tahun 2023, Cek Disini
Beberapa contoh umum kondisi kesehatan mental termasuk gangguan kecemasan, depresi, gangguan bipolar, skizofrenia, dan gangguan stres pascatrauma (PTSD).
Ada berbagai gejala yang dapat mengindikasikan seseorang sedang menghadapi gangguan kesehatan mental. Penting untuk diingat bahwa tidak semua tanda ini akan muncul di setiap kasus dan gejalanya terlihat berbeda dari orang ke orang.
Baca Juga: 15 Ide Kado Natal 2022 Menarik dan Unik, Cocok Diberikan pada 25 Desember
Namun, beberapa tanda umum gangguan kesehatan mental meliputi:
Perubahan suasana hati yang tiba-tiba
Kecemasan atau paranoia yang ekstrim
Delusi atau halusinasi
Menunjukkan perilaku agresif atau kekerasan
Menyakiti diri sendiri atau pikiran untuk bunuh diri
Menarik diri dari teman dan keluarga
Sulit berkonsentrasi atau fokus
Baca Juga: Daftar Weton Diprediksi Sukses, Berlimpah Rezeki dan Beruntung di Tahun 2023
Berikut dampak mentally unstable, di antaranya:
Kesulitan berfungsi di tempat kerja atau sekolah: Gejala dapat membuat Anda sulit berkonsentrasi, fokus, dan menyelesaikan tugas. Hal ini dapat menyebabkan masalah di tempat kerja atau sekolah.
Kesulitan mempertahankan hubungan: Gejalanya dapat membuat sulit berinteraksi dengan orang lain, menyebabkan isolasi sosial.
Peningkatan risiko melukai diri sendiri atau bunuh diri: Gejala dapat meningkatkan risiko terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri.
Baca Juga: Terbaru UMK Batam 2023 dan Sekitarnya, Cek Nominalnya di Sini
Kesehatan fisik yang buruk: Gejala dapat menyebabkan perawatan diri yang buruk, yang dapat berdampak pada kesehatan fisik.
Kesulitan keuangan: Gejala dapat mempersulit mempertahankan pekerjaan, yang mengarah ke masalah keuangan.
Tunawisma: Gejala dapat mempersulit pemeliharaan rumah yang stabil, yang dapat menyebabkan tunawisma.
Penyalahgunaan zat: Gejala dapat menyebabkan penyalahgunaan zat sebagai cara pengobatan sendiri.
Jika Anda mengalami salah satu gejala di atas, Anda disarankan untuk menemui dokter terkait.
Demikian informasi tentang apa itu Mentally Unstable lengkap dengan gejala hingga dampaknya.***