Menurutnya, ghosting bisa terjadi karena beberapa sebab, salah satunya karena pengaruh teknologi tersebut.
Namun, jika Anda atau teman Anda menjadi korban ghosting, ada 5 tips yang ditawarkan oleh Widyaningrum seperti sudah ditayangkan dalam kanal YouTube MengAnalisa pada 2 Maret 2021.
1. Terima keadaan jika Anda adalah seorang korban Ghosting
Perlu diingat, seseorang tidak bisa dipaksa untuk mencintai selain diri Anda sendiri yang memaksanya.
Artinya, proses bangkit dari Ghosting adalah proses yang sangat berat. Tetapi, jangan pernah lupa kalau Anda harus bisa menerima kenyataan.
Perilaku Ghosting bisa dijadikan pegangan bahwa pasangan Anda bukanlah orang yang tepat untuk Anda.
2. Sadari dan artikulasikan perasaan Anda
Biarkan dan rasakan segala emosi yang hadir ketika Anda melalui proses bangkit ini. Sadari juga apa yang muncul.