Network
UTARA TIMES – Saat konferensi pers jelang pertandingan Portugal vs Hungaria pada gelaran EURO 2021, Ronaldo mengangkat botol air mineral dibanding Minuman Soda Coca-Cola.
Padahal minuman Soda Coca-Cola adalah sponsor pagelaran EURO 2021. Namun, ternyata Ronaldo lebih menyukai air mineral atau air putih.
Pasalnya air mineral memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Jadi tidak heran jika Ronaldo lebih suka minum air mineral.
Baca Juga: Aksi Cristiano Ronaldo Saat Konferensi Pers Rugikan Saham Coca-Cola Sponsor Resmi Euro 2020
Nah dalam artikel ini, akan dibahas 5 manfaat air mineral bagu kesehatan tubuh dikutip Utara Times dari Healthline.
Di antaranya yaitu:
1. Meningkatkan kesehatan tulang
Air putih menjadi sumber kalsium yang baik. Berdasarkan penelitian, tubuh dapat menyerap kalsium dari air putih lebih baik dibanding kalsium dari produk susu.
Asupan kalsium yang cukup sangat penting untuk tulang karena membantu perkembangan dan pemeliharaan tulang.
