Network
UTARA TIMES -- Insomnia atau susah tidur kerap mengganggu aktivitas keseharian seseorang. Terutama bagi mereka yang di pagi hari harus memulai bekerja.
Jika malam hari kurang tidur, sudah barang tentu aktivitas di pagi harinya tidak dapat berjalan maksimal. Rasa kantuk dapat memburu dan membuat pekerjaan tersendat.
Ada banyak cara mengatasi insomnia. Di antara cari itu dengan memakan buah pisang. Buah pisang disinyalir dapat mempercepat kantuk datang.
Akan tetapi, ada pula yang mengeluhkan kekurangefektifan memakan buah pisang. Kendati telah memakannya, insomnia masih terus ada.
Bagi umat Islam, ada sekian banyak bacaan doa keseharian yang dicontohkan Nabi Rasulullah SAW. Dalam Islam sumber rujukan doa paling utama dari kitab suci al-Quran dan al-Hadits.
Jika Anda kebetulan tengah insomnia atau susah tidur, tak keliru Anda mengunjungi Utara Times.
Di bawah ini adalah doa mengatasi insomnia dari dalil Sunnah.
Selanjutnya, jika telah membaca doa tersebut, bacalah doa hendak tidur berikut ini.
