Network
Jadi, sebelum masuk masa balighnya, sepanjang si anak mampu menjalan puasa, maka bisa mulai dilatih untuk berpuasa.
Tiap anak dalam hal ini juga berbeda-beda. Ada yang mulai kuat berlatih saat usia lima atau enam tahun.
Nah, berlatih itu jangan didorong untuk penuh dulu," kata Ustadz Adi Hidayat.
Ketika berlatih itu, semampunya si anak dahulu dan jangan sampai orang tua mendorongnya puasa penuh.
Contohnya ketika ada anak yang mulai berlatih puasa dari subuh dan ternyata kuat sampai jam 10, maka orang tua harus bersyukur dan terus mendukungnya.
Pujilah si anak dengan mengatakan misalnya, "masya Allah, dahulu ayah bunda belum bisa sampai seperti adek. Adek hebat sudah mampu puasa sampai jam 10."
Baca Juga: Sinopsis Sufiyana Pyaar Mera, Saltanat Menjadi Tunangan Zaroon, Kaynaat Patah Hati?
Maka, pada hari selanjutnya biasanya akan kuat lebih lama karena metabolisme tubuh akan menyesuaikan.
Lama-lama anak tersebut akan kuat sampai dhuhur, kemudian sampai asar dan akhirnya kuat puasa penuh.
Oleh sebab itu, maksimalkan momentum Rajab dan Sya'ban untuk melatih anak-anak berpuasa agar ketika Ramadhan sudah siap.
