4. Konsumsi 3 butir kurma
Kurma menjadi makanan pokok Rasulullah SAW pada saat berpuasa.
Selain untuk berbuka, Rasulullah juga selalu mengkonsumsi 3 butir kurma pada saat sahur.
Rasulullah SAW bersabda "Sebaik-baik sahurnya seorang mukmin adalah korma." (HR Abu Dawud, Ibnu Hibban, Baihaqi).
Dari segi kesehatan, kurma memiliki kadar gula alami yang dapat dimanfaatkan sebagai energi selama berpuasa.
Baca Juga: Profil dan Biodata Ahn Hyo Seop Pemeran Kang Tae Mu di A Business Proposal
5. Tidak tidur setelah sahur
Kebiasaan terakhir Rasulullah adalah tidak tidur setelah sahur.
Setelah sahur Rasulullah melakukan aktivitas dengan memperbanyak ibadah, hingga pagi menjelang.