Network
UTARA TIMES - Berikut 5 bahan alami yang bisa turunkan gula darah tinggi, sehingga cocok dikonsumsi penderita diabetes.
Biasanya penderita diabetes saat sedang mengalami gula darah tinggi langsung minum obat untuk meredakan.
Namun, kini penderita diabetes tak perlu lagi pusing saat sedang mengalami gula darah tinggi, karena ada bahan alami yang aman dikonsumsi.
Adapun bahan alami yang bisa turunkan gula darah tinggi sangat mudah ditemukan.
Dikutip Utara Times dari YouTube dr Saddam Ismail, berikut 5 bahan alami yang bisa turunkan gula darah tinggi:
Baca Juga: 5 Gejala Diabetes Terjadi di Usia Muda, Nomor 2 Sering Diabaikan, Waspada!
1. Daun Sambiloto
Daun ini bisa jadi bahan alami untuk turunkan gula darah tiinggi. Walau rasanya pahit tapi sangat cocok dikonsumsi untuk turunkan diabetes.
Sebab dalam sebuah daun sambiloto terdapat zat yang dapat meningkatkan insulin sehingga gula darah tinggi menjadi turun.
Baca Juga: Cara Membuat Surat Lamaran Kerja yang Baik dan Benar, Simak Contoh Penulisan di Sini!
2. Kayu Manis
Kayu manis bisi menurunkan resistensi insulin dan menurunkan gula darah tinggi setelah makan. Untuk penderita diabetes konsumsi kayu manis ini setiap hari seperempat atau setengah sendok dicampur makanan dan minuman.
3. Gingseng
Senyawa alami dalam gingseng dapat menyerap glukosa darah, kadar gula darah puasa, atau kadar gula 2 jam sehabis makan dan 3 bulan terakhir. Sehingga gingseng ini cocok untuk menurukan gula darah tinggi.
Baca Juga: Cuma Orang Tertentu yang Bisa Temukan Gambar Uang di Teka Teki Ilusi Optik Berikut, Apa Anda Bisa?
4. Jintan Hitam
Jintan hitam atau habbatussauda bermanfaat menurunkan gula darah dan lemak darah serta menyehatkan jantung dan hati. Hal itu disebabkan karena jintan hitam memilik kandungan antioksidan tinggi.
5. Kunyit
Kunyit salah satu bahan alami untuk turunkan gula darah tinggi jika tiap hari dikonsumsi. Selain dapat mengatasi diabetes kunyit juga dapat membantu mencegah komplikasi karena antioksidan di dalamnya.
Baca Juga: Cerita Abu Nawas Menaklukkan Gajah Ajaib, Siasatnya Paling Beda dari Kebanyakan Orang
Demikian 5 bahan alami yang bisa turunkan gula darah tinggi, sehingga cocok dikonsumsi penderita diabetes.***
