Apa itu Anger Issues? Kenali Gejalanya di Sini

UTARA TIMES – Simak informasi terkait apa itu Anger Issues lengkap dengan penyebab.

Anger issues atau kata dalam bahasa Inggris yang berarti sebuah kemarahan.

Anger issues adalah respons alami dan naluriah terhadap ancaman.

Beberapa kemarahanatau enger memang diperlukan untuk kelangsungan hidup kita.

Anger issues menjadi masalah ketika Anda kesulitan mengendalikannya, menyebabkan Anda mengatakan atau melakukan hal-hal yang Anda sesali sebagaimana dilansir Utara Times dari healthline.com.

Baca Juga: Live Streaming Gopi Jumat 4 November 2022, Sinopsis: Sameera Melanggar Aturan, Kokila Marah

Sebuah studi tahun 2010 menemukan bahwa anger issues yang tidak terkendali buruk bagi kesehatan fisik dan mental Anda.

Hal tersebut juga dapat dengan cepat meningkat menjadi kekerasan verbal atau fisik, merugikan Anda dan orang-orang di sekitar Anda.

Lalu apa saja penyebab dari anger issues?