Beberapa Cemilan Sehat Rendah Kalori yang Dapat Kamu Buat Ketika Diet, Lengkap dengan Bahan dan Cara Membuat

- 20 Februari 2023, 20:25 WIB
Ilustrasi memasak. Beberapa Cemilan Sehat Rendah Kalori yang Dapat Kamu Buat Ketika Diet, Lengkap dengan Bahan dan Cara Membuat
Ilustrasi memasak. Beberapa Cemilan Sehat Rendah Kalori yang Dapat Kamu Buat Ketika Diet, Lengkap dengan Bahan dan Cara Membuat /Gambar oleh Werner Heiber dari Pixabay

Untuk satu porsi terhitung 105 kalori saja.

2. Labu Kuning Kukus.

Untuk membuat cemilan rendah kalori yang satu ini kamu hanya membutuhkan 500 gram labu kuning, garam dan gula secukupnya, yang terakhir 1 butir kelapa parut.

Untuk cara membuatnya, potong-potong labu kuning dan di kukus hingga matang, dan tambahkan garam secukupnya. Setelah itu sangrai kepala parut dan tambahkan gula secukupnya.

Baca Juga: Kalender Jawa, 21 Februari 2023 Lengkap Keistimewaan Weton Selasa Pon: Watak, Hari Keberuntungan dan Hari Naas

Sajikan labu kuning yang telah di kukus dengan taburan kelapa yang sudah di sangrai. 2 potong labu kuning hanya 115 kalori saja, lho.

3. Edamame Rebus Bumbu Pedas.

Cemilan rendah kalori yang dapat kamu buat ketika diet yang terakhir adalah edamame rebus bumbu pedas. Kamu hanya memerlukan lima bahan saja, yaitu kacang edamame 100 gram, 5 buah cabai merah, 2 siung bawang putih, garam dan juga air.

Cara membuatnya, pertama-tama kalian harus memotong-motong cabe dengan bawang putih lalu tumis dengan sedikit minyak dan tambahan garam hingga keluar harum.

Baca Juga: 4 Tempat Bakso Terenak di Cirebon, Dijamin Ketagihan Harga Mulai dari 10 Ribuan

Halaman:

Editor: Nur Umar


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah