Network
UTARA TIMES - Simak tiga tips sehat untuk menjalankan ibadah puasa Ramadhan 2024, dijamin anti lemas.
Pemerintah resmi menetapkan awal puasa Ramadhan 2024 jatuh pada Selasa, 12 Maret 2024.
Selama satu bulan, masyarakat muslim akan menjalankan ibadah puasa Ramadhan 2024, sehingga diperlukan tubuh yang kuat dan sehat.
Selama puasa Ramadhan 2024, masyarakat berpuasa sampai azan magrib berkumandang dan biasanya pada siang hari tubuh akan mengalami lemas.
Baca Juga: 10 Ucapan Marhaban Ya Ramadhan Penuh Makna, Ibadah Puasa Ramadhan 2024 Penuh Berkah
Tersedia rekomendasi tips sehat untuk jalani puasa Ramadhan 2024, dijamin terbebas dari ngantuk, lemas dan letih.
Ramadhan 2024 agar tubuh tetap kuat dan terbebas dari rasa lemas, dapat diketahui sebagai berikut.
1. Pola makan saat berbuka
