UTARA TIMES - Berikut ini 5 tanda peringatan tubuh yang mencoba memberitahukan tentang kesehatan kamu.
Ada beberapa peringatan dengan datangnya rasa sakit yang tiba-tiba, contohnya anda merasakan sakit di dada dan mengira anda menderita kanker?
Rasa sakit yang paling sering dialami ketika baru berolahraga dan mengalami nyeri dibagian tertentu, gejala ini bisa dikatakan umum terjadi pada sebagian orang yang kasusnya sama, tetapi tetap waspada tentang kesehatan anda jika rasa nyeri masih berkelanjutan.
Berikut ini 5 tanda tubuh anda mengingatkan kesehatan anda.
Baca Juga: Gaji 13 Pensiunan Mulai Cair Awal Juni? Pensiunan Terima Gaji 13 dengan Nominal Segini
1. Pusing
Pusing bisa terjadi akibat berdiri terlalu cepat atau sedikit dehidrasi. Tapi vertigo - sensasi ruangan berputar - atau pusing juga bisa menjadi tanda masalah otak.
Dan kemungkinan ada yang salah dengan sistem pencernaan Anda atau kondisi yang mempengaruhi penglihatan atau telinga bagian dalam Anda.
Menurut Dr. Sharat Honnatti seorang dokter terkenal asal india, mengatakan "Banyak kondisi medis yang dapat menyebabkan pusing, atau kondisi sederhana seperti kecemasan juga dapat menyebabkan pusing”.
Baca Juga: PNS Pria Boleh Poligami, Bolehkah PNS Wanita Menjadi Istri Kedua Menurut Peraturan Pemerintah?
2. Berkeringat Terlalu Banyak
Keringat berlebihan, atau hiperhidrosis, dapat terjadi akibat menopause, obesitas, terlalu banyak olahraga, kecemasan atau stres, dan bahkan makan makanan yang terlalu pedas
Tapi keringat berlebih juga bisa mengindikasikan masalah tiroid, diabetes atau masalah jantung.
3. Merasakan Dingin Sepanjang Waktu
Merasa kedinginan mungkin berarti Anda perlu menyalakan thermostat. Tetapi rasa dingin yang terus-menerus dapat mengindikasikan sejumlah masalah kesehatan, termasuk hipotiroidisme, anemia, sirkulasi darah yang buruk, atau lemak tubuh yang rendah.
4. Penurunan Berat Badan Tanpa Disadari
Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan biasanya merupakan tanda sesuatu yang lebih serius daripada sekadar melewatkan satu atau dua kali makan.
Banyak faktor mempengaruhi penurunan berat badan ini salah satunya yang paling ringan adalah gangguan pencernaan yang tidak terdiagnosa.
5. Munculnya bintik-bintik di Kulit
bintik-bintik yang tidak biasa pada kulit anda bisa jadi mungkin merupakan tanda kanker kulit, bentuknya bulat, simetris, atau tidak berubah, Anda mungkin baik-baik saja.
Baca Juga: 20 Ucapan Selamat Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2023 untuk Caption Semua Media Sosial
Segera periksakan ke dokter terdekat jika anda merasakan tidak enak badan setelah munculnya bintik-bintik ini.
Demikian 5 tanda tubuh mengingatkan kesehatan anda.***