Jika terbagi atas pikiran, perasaan, serta kehendak. Supaya pikiran sehat, bacalah bacaan yang baik. Dengarkan pembicaraan yang baik, serta pergaulan yang baik jangan sampai terbawa ke pergaulan yang membawa prilaku negatif seperti melakukan narkoba, dan kejahatan merampok, serta sebagainya.
Untuk perasaan yang sehat, latihlah menggunakan teknik-teknik pengendalian emosi. Agar emosi tidak terkuras ke hal-hal yang tidak perlu, misalnya memarahi hal yang tidak perlu dilakukan, membicarakan orang lain.
Selain itu, bangkitkan kembali motivasi untuk dapat tetap semangat dan konsisten.
Baca Juga: ShopeePay Tebar Promo Lewat 3.3 Pesta Cashback ShopeePay
3. Rohani Yang Sehat
Rohani sehat akan membuat aktifnya suara hati, intuisi, serta suara tuhan terdengar di hati kita. Seperti baca kitab suci, berdoa, dan ibadah.
Jangan lupakan tuhan, lakukan ibadah dengan benar, dan rasakan dengarkan bimbingan tuhan.***