Bagaimana Menu Berbuka Puasa yang Sehat? Dr. Zaidul Akbar Menjawab

UTARA TIMES - Bulan Ramadhan 2022 tinggal menghitung hari. Bulan suci ini di sambut dengan suka cita oleh umat muslim di seluruh dunia.

Setelah berpuasa satu hari penuh, tentunya buka berbuka puasa menjadi hal yang paling di tunggu tunggu.
Namun terkadang saat kita berbuka, kita terlalu terburu buru untuk mencoba menu yang tersedia.

Sehingga apa yang kita makan justru membuat tidak sehat untuk tubuh kita bersama Dr. Zaidul Akbar ia membagikan menu berbuka puasa yang sehat.

Seperti di kutip Utara Times dalam Portal Jogja.com Dr. Zaidul Akbar menjelaskan menu berbuka puasa yang sehat. Berikut simak ulasannya.

Baca Juga: 10 Quotes Hari Perempuan Sedunia 2022 dari Para Tokoh Dunia, dari Nelson Mandela hingga Michelle Obama

Dr. Zaidul Akbar, penggagas Jurus Sehat ala Rasulullah punya menu buka puasa simpel yang lain daripada menu lain yang anda pernah coba.

Selain diyakini sehat, menu buka puasa ini juga cukup mudah dibuat dan ternyata tidak memerlukan biaya yang mahal.

Inti dari makanan dan minuman yang diperkenalkan oleh dokter lulusan Universitas Diponegoro ini adalah mengkonsumsi makanan real food.

Yaitu makanan yang benar-benar asli, tanpa bahan pengawet, pewarna, perasa dan bukan makanan olahan.