Network
Baca Juga: Bagi Para Pencari Kerja Dan Pelaku UMKM Google Berikan Bantuan Sebesar 11 Juta Dollar AS
6. Meningkatkan kesehatan kulit
Karena buah naga kaya akan antioksidan, memakannya dapat membantu menjaga kulit Anda tetap kencang dan kenyal sehingga memberi tampilan awet muda dan mencegah penuaan dini.
7. Menunjang kesehatan mata
Baca Juga: 137 Peti Kemas Kapal Kargo Tenggelam di Surabaya,
Buah naga merupakan sumber yang kaya vitamin A, vitamin esensial yang berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Vitamin A menurunkan risiko katarak dan degenerasi makula terkait usia.
8. Mencegah anemia selama kehamilan
Baca Juga: Sinopsis Film Deepwater Horizon yang akan Tayang Malam Ini di Bioskop Trans TV Pukul 21.30 WiB
Karena buah naga merupakan sumber zat besi yang baik, mengkonsumsinya dapat mencegah anemia selama kehamilan. Sebuah studi tahun 2017 melaporkan bahwa konsumsi jus buah naga merah meningkatkan kadar hemoglobin dan eritrosit, yang dapat membantu mengobati anemia pada ibu hamil.
