Dikutip Utara Times dari info.sekolah.mu, seseorang bernama Franceso Cirillo menciptakan metode Pomodoro pada tahun 1980, saat itu ia sedang duduk di bangku kuliah.
Francesco menggunakan timer berbentuk tomat yang berada di dapurnya, metode Pomodoro mengacu pada manajemen waktu dengan interval waktu tertentu dan diselingi istirahat.
Metode tersebut diciptakan agar kondisi fisik dan psikis tidak bekerja terlalu keras, karena biasanya tugas selalu dikerjakan secara SKS (Sistem Kebut Semalam).
Baca Juga: Teks Anekdot Bahasa Jawa Lucu dan Singkat, Simak Cerita Lengkapnya Disini
Walaupun tugas selesai, namun hal tersebut merupakan kebiasaan yang tidak baik.
Ada enam cara yang perlu dilakukan dalam metode Pomodoro, sebagai berikut:
1.Menyiapkan tugas yang akan dikerjakan
Hal pertama yang harus disiapkan adalah mengumpulkan berbagai macam alat tulis, buku materi, buku catatan, tugas, referensi materi, laptop, dan hal-hal yang berhubungan dengan tugas yang akan dikerjakan.
2.Mengatur timer selama 25 menit
Baca Juga: Weton Jodoh Ketemu 24 Arti, Keuntungan, Kerugian yang di Prediksi Primbon Jawa Ternyata Begini