Belajar Lebih Efektif dengan Teknik Pomodoro Banyak Digunakan Mahasiswa Harvard, Wajib Dicoba!

Aturlah timer selama 25 menit sebelum memulai belajar. Timer dapat menggunakan jam weker atau Hp. Pastikan diatur dengan benar supaya metode Pomodoro ini berjalan dengan baik.

3.Mengerjakan tugas hingga timer berbunyi.

Hal penting dari poin ketiga ini, tidak boleh melihat waktu berjalan, harus jauh dari Hp, sekiranya media sosial mengganggu harus dimatikan terlebih dahulu, tidak boleh ada makanan, dan hal apapun yang membuat fokus belajar terganggu. Tujuannya adalah supaya pemahaman terhadap materi tugas atau pelajaran menjadi maksimal.

4.Setelah timer berbunyi, berhentilah walau tugas belum rampung

Baca Juga: Terbaru! Berikut Kumpulan Link Twibbon Hari Osteoporosis Sedunia yang Diperingati Tanggal 20 Oktober

Walaupun belum rampung, berhentilah untuk istirahat sejenak. Otak, mata, dan tangan perlu rileks.

5.Lalu istirahat selama 3-5 menit

Jeda 3-5 menit gunakan untuk makan cemilan, minum kopi atau jus. Ingat, jangan terlalu lama ya, setelah waktu istirahat habis, mulailah kembali untuk belajar.

6.Lakukan secara berulang

Ketika poin nomor 2 samapi 5 telah dilakukan selama empat kali, perpanjanglah waktu istirahat menjadi 15-30 menit. Waktu sebanyak ini boleh melakukan apapun yang disukai, seperti tidur sejenak, mendengarkan musik, menonton konten kreatif, dan hal apapun untuk mengisi energi supaya di waktu berikutnya belajar lebih semangat.***