UTARA TIMES- Striker Portugal Cristiano Ronaldo menggeser botol Coca-Cola saat konferensi pers jelang pertandingan timnya melawan Hungaria dalam laga EURO 2021.
Kemudian Ronaldo mengangkat botol air mineral dibanding sponsor EURO 2021, Coca-Cola.
Aksi Ronaldo tersebut kabarnya membuat saham Coca-Cola terjun bebas dari 242 miliar dolar AS atau Rp 3,44 kuadriliun menjadi 238 miliar dolar AS atau Rp 3,38 kuadriliun.
Cristiano Ronaldo memang dikenal sebagai pemain sepakbola yang menjaga kesehatannya.
Dia lebih memilih air mineral dibanding Coca-Cola karena minuman bersoda memiliki berbagai bahaya bagi kesehatan.
Lalu, apa saja bahaya minuman bersoda bagi kesehatan tubuh? Simak selengkapnya dalam artikel berikut ini.
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), minuman bersoda berbahaya bagi kesehatan karena kandungan gulanya.
Setidaknya terdapat 7 sampai 10 sendok teh atau 29.4 to 42 gram gula dalam sekaleng soda berukuran 12 ons
CDC juga menyatakan bahwa kalau terlalu sering mengonsumsi minuman bersoda dapat menyebabkan:
Baca Juga: Syarat WAJIB Bagi Semua Peserta CPNS 2021 Menurut Permenpan Tahun 2021
Obesitas
Menurut Harvard Health, soda dapat menyebabkan penambahan berat badan atau obesitas. Hal ini dapat terjadi karena berbagai alasan.
Soda tidak membuat seseorang merasa kenyang dengan cara yang sama seperti mengonsumsi makanan yang berkalori tinggi.
Alhasil beberapa orang mungkin akan terus mengonsumsinya.
Diabetes tipe 2
Penelitian yang dilakukan pada tahun 2018 menyatakan bahwa minuman bersoda adalah salah satu faktor seseorang terkena diabetes.
Selain itu, orang yang rutin minum soda memiliki peluang lebih besar terkena diabetes tipe 2.
Baca Juga: Prediksi dan Link Live Streaming Finlandia vs Rusia di EURO 2021 Hari ini, Rabu 16 Juni 2021
Mengidap penyakit kronis
Minum soda setiap hari juga dapat menyebabkan seseorang mengidap penyakit kronis. Seperti serangan jantung, kanker, ginjal, dan lainnya.
Penyakit hati
Minuman bersoda juga mengandung pemanis kimia. Lemak kamu akan semakin bertambah jika meminumnya setiap hari.
Lemak tersebut tidak bisa keluar dan akan mengendap di hati. Inilah yang menyebabkan penyakit hati.
Merusak gigi
Soda juga dapat menyebabkan kerusakan gigi. Menurut National Health Service (NHS) Inggris, minuman manis adalah penyebab utama kerusakan gigi.
Ketika bakteri di mulut memecah gula, itu menghasilkan asam yang dapat melarutkan permukaan gigi.***