Network
UTARA TIMES- Salah satu gejala umum penderita Covid-19 adalah sesak napas, hal ini terjadi karena paru-paru telah terinfeksi virus corona.
Bagi masyarakat yang telah terinfeksi Covid-19 diharapkan untuk tidak panik terutama dalam menjalankan isolasi mandiri, gejala Covid-19 masih bisa diatasi sebagaimana menurut Dokter RSUP Jakarta.
Berikut ini adalah cara mengatasi sesak napas saat terinfeksi Covid-19 oleh dr. Prasenohadi, PhD, Sp. P(K), pengajar di FKUI dan dokter di RSUP Persahabatan Jakarta.
Baca Juga: Waspada dengan pidana langgar PPKM Darurat. Intip Daftar Titik Penyekatan di Jalan Tol Jakarta
1. Pasien atau keluarga mempunyai alat pulse oximetry untuk mengukur saturasi oksigen, apabila saturasi oksigennnya kurang dari 90, maka segera diberi oksigen.
2. Cobalah tidur terngkurap dengan durasi 30 menit - 1 jam secara berulang-ulang. Tujuannnya agar distribusi oksigen didalam paru-paru lebih merata.
Baca Juga: Dewa Cemas Mendengar Nana Keguguran Dalam Buku Harian Seorang Istri 6 Juli 2021
3. Jika tidak sanggup tidur tengkurap, lakukan tidur miring ke kanan atau ke kiri hal ini bertujuan sebagai salah satu cara untuk memperbaiki oksigenasi didalam paru.
4. Posisi duduk dengan disangga bantal.
