Baca Juga: Prediksi Skor Irak vs Oman di Piala Teluk 2023 Lengkap dengan Head to Head Pertandingan Kedua Tim
-
Rabu, 15 Mei 2024 -
Network
-
Network
3. Ikan Tuna
Ikan Tuna memiliki daging yang gurih dan sangat cocok dijadikan menu makanan si kecil.
Ikan Tuna memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan berkhasiat untuk perkembangan otak serta tinggi badan si kecil.
Pada 100 gr ikan Tuna terdapat kandungan protein sebanyak 24 gr. Kadar protein tersebut terbilang cukup tinggi dan sangat baik untuk asupan nutrisi anak.
Kandungan lainnya dalam ikan Tuna yaitu Omega 3 Fosfor, DHA, EPH, Tiamin, Magnesium, Vitamin B6, Vitamin C, Protein, Kalium, Selenium, Niacin dan Triprtofan.
Memasak ikan Tuna juga bisa bervariasi, hal ini dikarenakan daging ikan Tuna cukup empuk dan mudah untuk dilepaskan dari duri.
Baca Juga: Prediksi Skor Irak vs Oman di Piala Teluk 2023 Lengkap dengan Head to Head Pertandingan Kedua Tim
Untuk harga ikan Tuna per Kg nya dibanderol sekitar Rp.45.000 – Rp. 55.000.
4. Ikan Kembung
Editor: Nur Umar
