Network
Kurma juga kaya akan mikronutrien seperti selenium, magnesium, dan mangan.
Mikronutrien tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang dengan mengurangi kemungkinan osteoporosis.
Baca Juga: Kumpulan Ucapan Marhaban Ya Ramadhan 2024 Kekinian dan Menyentuh Hati
Selain manfaat yang sudah disebutkan di atas, kurma juga dapat merangsang persalinan, sehingga ibu hamil bisa mulai mengkonsumsi kurma pada bulan kesembilan atau sekitar empat minggu sebelum tanggal perkiraan melahirkan.
Itulah informasi yang dapat dibagikan terkait apakah ibu hamil boleh makan kurma serta 5 manfaatnya.***
